BB电子 BB电子的官网BB电子 BB电子的官网成年人的世界除了为生活忙碌，为工作忧心外，还会为了脱发而无奈！本人就是这样一个例子！还不到三十岁，每天醒来枕头上都是厚厚的掉发，头顶的发缝越来越宽，眼看着要往光明顶的趋势发展，这才赶紧养护起来！

　　好在通过用育发露，和日常的调理辅助，终于把脱发给控制住了，发量也慢慢回春，形象变好了，心情都跟着好了很多！下面就来详细说说具体步骤，大家也可以参考一下！

　　这个育发露是我在知乎上刷到的，据分享的博主说，自己原本的地中海用了它就直接好了，而且新长来的头发都是又黑又硬的，看他说的这么好，就没忍住跟着入手了。

　　到手之后就往头上滴了几滴，触感很清凉，摸上去水润润的，用指腹按摩不到两分钟就吸收了！不过就是有点中药味，但是过一会就闻不到了，这点倒是也可以忽略！记得当时我会每天睡前用一次，大概一盒快用完时，掉发量就已经减少为小小一撮了！

　　之后为了让头发状态恢复的更佳，又抓紧回购了两盒接着用，期间掉发量甚至稳定到了10根左右，原本很难生发的头顶也冒出不少小发茬，发量都增厚了好几倍！虽然用量比较多，但是停用之后头发依然保持的很浓密，也没再出现掉发异常了！

　　除了用防脱生发产品外，通过的日常的养护也可以促进头发恢复健康生长，下面为大家总结出了几小点，以供参考！

　　1、每天多用梳子梳头，放松头皮的压力，促进血液循环，使头发能吸收到更多的营养！

　　2、可以多吃一些黑色的食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻、桑葚等，都是可以滋养头发的！

　　3、发缝最好每隔一周调整一下，避免经常日晒出现毛囊损害，出门也要戴好遮阳帽。

　　4、不要吃火锅、奶茶、巧克力、卤制品、蜜饯类食物，都会直接或间接的伤害到头发。

　　5、 不要熬夜，合理的计划白天的工作和生活安排，尽量在十一点之前入睡，还能改善脱发！